|
Back on track.
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2127 kcal
|
Vet: 95,10g | Eiwit: 140,51g | Kolhy: 176,81g.
Ontbijt: Superberry Granola, Milk (Nonfat), Pressed English Apple Juice. Lunch: Clementines, Apples, White Bread (Bill's), Lighter Than Light Mayonnaise, Olive Oil Spread, King Prawns (Cooked). Diner: Basmati rice, Lamb Leg (Shank Half, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade). Snacks/Andere: streaky bacon. meer...
|
|
2647 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brandall9's Gewicht Geschiedenis
|