Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2018
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 37 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2200 kcal
|
Vet: 85,81g | Eiwit: 109,57g | Kolhy: 249,81g.
Ontbijt: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яблоко, Мороженое, Кефир 1%, Кофе с Сахаром, Хлебец, Красные Помидоры, Зеленые Оливки. Lunch: Вареное Яйцо, Котлета Куриная, Соевый Соус, Сгущенка, Сушки, Гречка Отварная. Diner: SPAR Пицца Карбонара, Плов с Курицей, Макароны Отварные. Snacks/Andere: От Палыча Торт Прага. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gentlemanmsk's Gewicht Geschiedenis
|