Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2018
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 77,20g | Eiwit: 88,69g | Kolhy: 40,33g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter, Aldi Heavy Whipping Cream. Lunch: Boiled Egg, Elevation Cranberry Almond Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Diner: Friendly Farms Sour Cream, Pollo Tropical Boneless Chicken Breast (4 oz), Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Little Salad Bar Spicy Guacamole, La Victoria Salsa Suprema - Mild. Snacks/Andere: Celery , Celery , Jif Natural Creamy Peanut Butter, Member's Mark Parmesan Crisps. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nanas diet's Gewicht Geschiedenis
|