Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2008
|
112,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 59,33g | Eiwit: 79,19g | Kolhy: 119,29g.
Ontbijt: Hard Boiled Eggs, turkey, tomato, benefiber, coffee. Lunch: Diet Coke, tomato, lettuce, Low Fat Sesame Ginger Dressing, Light & Creamy Yogurt, cucumber. Diner: milk, Spinach, Cheese & Artichoke Dip, pot roast. Snacks/Andere: Artichoke Dip, broccoli, pudding sugar free, Sugar Free Dove Rich Dark Chocolates with Raspberry Creme, Chocolate Delight (100 Calorie Snack Bar). meer...
|
|
3573 kcal
|
Activiteit:
Standing-playing with child(ren)-light - 1 uur, Sitting-playing with child(ren)-vigorous - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrsjohnson0317's Gewicht Geschiedenis
|