Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2018
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2530 kcal
|
Vet: 114,48g | Eiwit: 211,57g | Kolhy: 162,42g.
Ontbijt: Płatki Owsiane. Lunch: Olimp Matrix Pro 32 Coconut, Biedronka Ale Jaja M, Olej Kokosowy, Pilos Twaróg Półtłusty, Pieczony Schab Wieprzowy, Pikok Boczek Wieprzowy Pieczony, Olimp Matrix Pro 32 Coconut. Diner: Freshona Kukurydza Konserwowa, Pilos Serek Wiejski Naturalny. Snacks/Andere: FA Whey Protein, FA Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
 Reacties
12 mrt 18 door lid: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OwnEdge's Gewicht Geschiedenis
|