Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2012
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 48,9 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 57,45g | Eiwit: 76,98g | Kolhy: 236,56g.
Ontbijt: Fish Oil Omega 3, Sun Fresh Red Grapefruit No Sugar Added, Calcium and vitamin D orange juice, Turkey Sausage Crumbles, Egg Substitute (Liquid). Lunch: Sugar Free Strawberry Preserves, Honey Roasted Crunchy Peanut Butter, Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. Diner: Classic Favorites Traditional Lasagna with Meat Sauce, I Can't Believe It's Not Butter!-Light, SteamInBag Mixed Vegetables. Snacks/Andere: Bananas, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Banana Nut VitaTops, Chewing Gum Pure Fresh. meer...
|
|
3146 kcal
|
Activiteit:
Stair Climb - 35 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgeels's Gewicht Geschiedenis
|