Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
972 kcal
|
Vet: 40,61g | Eiwit: 48,13g | Kolhy: 105,57g.
Ontbijt: Crackers Integrais, Café Expresso, Doce, Iogurte Natural. Lunch: Banana, Bacalhau à Brás, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nespresso Café Expresso. Diner: Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bacalhau à Brás. meer...
|
|
2162 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
p_marujo's Gewicht Geschiedenis
|