4ystaja's Logboek, 15 mrt 18

стоим...
65,1 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 maart 2018:
1612 kcal Vet: 70,20g | Eiwit: 73,90g | Kolhy: 177,68g.   Ontbijt: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Концентрированное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Молочные Горки Творог 3%, Моя Славита Молоко 2,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Nordic Органические Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Lunch: Моя Славита Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Картофельное Пюре, Баренцево Скумбрия Атлантическая, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Calve Соус Сливочно-Чесночный. Diner: Банан, Помело. Snacks/Andere: Биомолпром Бифидин 2%, Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
3124 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Zumba - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 9 uren, Rusten - 3 uren. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


4ystaja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.