Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2018
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 37 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2202 kcal
|
Vet: 100,67g | Eiwit: 79,41g | Kolhy: 254,41g.
Ontbijt: Рот Фронт Батончики, Соевый Соус, Гречка Отварная, Сосиски Молочные, Хлеб, Сгущенка, Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Хлеб, Земляника, Вареное Яйцо, Золотой Колос Слойка с Абрикосовой Начинкой. Diner: Гречка Отварная, Соевый Соус, Хлеб, Вареное Яйцо, Яблоко, Жульен с Курицей и Грибами, Рот Фронт Батончики. Snacks/Andere: Кефир 1%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gentlemanmsk's Gewicht Geschiedenis
|