Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2018
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 64,82g | Eiwit: 93,11g | Kolhy: 211,47g.
Ontbijt: Soft Boiled Egg, Soft Boiled Egg, Trader Joe's Crumbly Gorgonzola Cheese, Butter , Safeway European Style French Baguette . Lunch: Great Value Green Olives with Pimento, Trader Joe's Pelmeni with Chicken , Trader Joe's Pelmeni with Chicken . Diner: Fresh & Easy Diced Tomatoes, Baked Potato (Peel Not Eaten), Cooked Summer Squash, Baked or Broiled Cod. Snacks/Andere: Stonyfield Farm Oikos Organic Vanilla Greek Yogurt, Mango, Trader Joe's Raspberry Preserves, Trader Joe's Raspberry Preserves, Trader Joe's 100 Calorie 70% Cocoa Dark Chocolate Bars, Starbucks Flat White (Tall). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ti_sve's Gewicht Geschiedenis
|