Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2018
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 53,61g | Eiwit: 86,04g | Kolhy: 205,91g.
Ontbijt: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Butter, Milk (Nonfat), Cinnamon, Coffee, Egg, Whole Milk. Lunch: Onion Rings (Breaded and Fried) , Meatless Vegetable Burger or Patty. Diner: Chocolate Syrup , Driscoll's Strawberries, Cooked Carrots (from Fresh), Red Potatoes (Flesh and Skin) , Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Snacks/Andere: Almonds , Starbucks Caffe Latte (Tall). meer...
|
|
2089 kcal
|
Activiteit:
7784 steps - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 15,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jekruns's Gewicht Geschiedenis
|