Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2018
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
942 kcal
|
Vet: 12,03g | Eiwit: 12,24g | Kolhy: 68,53g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Bacon, Tomatoes, Coleslaw, Black Pepper, Pita Bread, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Ketchup, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Andere: Carbonated Water Unsweetened, HEB Tonic Water, Vodka, Sauvignon Blanc Wine. meer...
|
|
1876 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|