andreia a.araujo's Logboek, 28 mrt 18

😊😊🤗🤗 🥑🥑🥚🥓🍓ā˜•🍒🍆🥜🥒🌶🍳🥗 tô quase lá
68,6 kg Tot nu toe verloren: 17 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 maart 2018:
2397 kcal Vet: 121,23g | Eiwit: 70,89g | Kolhy: 241,33g.   Ontbijt: Ovo, Jejum Intermitente 12/12. Lunch: Italac Queijo Ralado, Abóbora Cabotia, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Repolho-Roxo, Tomates. Diner: Lucky Batata Palha, Pudim de Pão. Snacks/Andere: Kefir de Leite Desnatado, Jasmine Chia em Grãos, Ovo, Farinha de Trigo Branca (para Todos os Fins), Mariana Nata Fresca, União Açúcar Cristal Orgânico. meer...
1755 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


andreia a.araujo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.