Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2018
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2776 kcal
|
Vet: 61,22g | Eiwit: 185,10g | Kolhy: 345,54g.
Ontbijt: Le Naturelle Albume d'uovo, Perugina Cacao Amaro, Uovo, Selex Gallette di Farro, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Poggio del Farro Farro Perlato Biologico, Grandi Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Diner: Lindt Noccionoir, Selex Gallette di Farro, Petto di Pollo, Carne, Sasso Olio d'oliva. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Pane di Segale. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
A. Francesco's Gewicht Geschiedenis
|