Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2018
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 42,20g | Eiwit: 82,05g | Kolhy: 118,47g.
Ontbijt: Савушкин Творог 1%, Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная). Lunch: Картофельное Пюре, Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат Оливье. Diner: Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Савушкин Творог 1%. Snacks/Andere: Яблоки, Чернослив. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
ЭКСПЕРИМЕНТ НЕ УДАЛСЯ ,КАК Я СЧИТАЮ. РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ НА МОЛОКЕ УНОСЯТ 1,8 КГ , А НА МОЛОКЕ И БАНАНАХ 600 Г. ВСЕ-ТАКИ МОЛОКО УЖЕ ПРОВЕРЕНО ГОДАМИ.
05 apr 18 door lid: Ксана44
|
СЕГОДНЯ НА ЗАВТРАК 100 Г 1% ТВОРОГ С КЛУБНИКОЙ И ШИПОВНИК.
06 apr 18 door lid: Ксана44
|
Тем не менее, хороший отвес) Дело движется!
06 apr 18 door lid: Whoami._.
|
ТО ЧТО ОТВЕС - ЭТО ХОРОШО. НО Я РАСЧИТЫВАЛА НА БОЛЬШИЙ РЕЗУЛЬТАТ.
06 apr 18 door lid: Ксана44
|
НА ПЕРЕКУСЫ ЯБЛОКО И ЧЕРНОСЛИВ.
06 apr 18 door lid: Ксана44
|
СЕГОДНЯ БУДУТ ГОСТИ. БУДЕТ МНОГО ВКУСНЯШЕК. НО МНЕ - ТО ВСЁ ЭТО НЕЛЬЗЯ. КАК УДЕРЖАТЬСЯ ОТ СОБЛАЗНА. ЗАРАБОТАЛА БОЛЯЧЕК , А ТЕПЕРЬ НА МНОГОЕ ТАБУ.
06 apr 18 door lid: Ксана44
|
ТОЛЬКО ЧТО УЗНАЛА , ЧТО МНЕ НЕЛЬЗЯ СВЕКЛУ. А Я МЕСЯЦА 2 ЕЛА ВЕГЕТАРИАНСКИЙ БОРЩ. ОКАЗЫВАЕТСЯ ТОЛЬКО СЕБЕ ВРЕДИЛА. В НЕЙ МНОГО ЩАВЕЛЕВОЙ КИСЛОТЫ.
06 apr 18 door lid: Ксана44
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ксана44's Gewicht Geschiedenis
|