Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2018
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 62,63g | Eiwit: 71,57g | Kolhy: 227,10g.
Ontbijt: Nature's Touch Frozen Whole Pitted Cherries, President's Choice Hemp Hearts-Raw Shelled, Cinnamon, Natrel 1% Partly Skimmed Milk, Bob's Red Mill Steel Cut Oats. Lunch: President's Choice Hemp Hearts-Raw Shelled, Great Value Pure Liquid Honey, Liberte Yogurt Plain 2%. Diner: Extreme Pita Chicken Souvlaki (Regular). Snacks/Andere: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Yellow Cake (with Vanilla Frosting). meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
Thanks wannbhealthier 😊 I hope your day is great!
12 apr 18 door lid: christine738
|
12 apr 18 door lid: CanuckChris
|
@ CanuckChris thanks so much 😊
12 apr 18 door lid: christine738
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
christine738's Gewicht Geschiedenis
|