Voorbereidingstijd: 20 min
Bereidingstijd: 15 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
door lid: MDHIBBS ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_lemon_shared_tiny.jpg)
Honey Dijon Crusted Salmon
This salmon is packed full of flavor.
Ingrediënten
Beschrijving
- Preheat oven to 400 °F (205 °C).
- In a small bowl, stir together butter, mustard, and honey. Set aside. In another bowl, mix together bread crumbs, and parsley.
- Brush each salmon fillet lightly with honey mustard mixture, and sprinkle the tops of the fillets with the bread crumb mixture
- Bake salmon 12-15 minutes in the preheated oven, or until it flakes easily with a fork.
- Season with salt and pepper, and garnish with a wedge of lemon.
58 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Nieuwste Recepten
Eenvoudig en licht tussendoortje.
|
Taai, gezond en makkelijk te bereiden.
|
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
|
Snel, gemakkelijk en heerlijk dessert.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Er zijn 311 calorieën in een portie Honey Dijon Crusted Salmon.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Calorieën Verdeling: 56% vet, 11% kolhy, 34% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1302 kj
16%
311 kcal
Vet
19,02g
27%
Verzadigd Vet
8,82g
44%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,764g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,91g
Koolhydraten
8,14g
3%
Suiker
2,97g
3%
Vezels
0,8g
Eiwitten
26,1g
52%
Zout
0,64g
11%
Cholesterol
82mg
Kalium
503mg
25%
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (10%)
Vet (56%)
Eiwitten (34%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|