Voorbereidingstijd: 30 min
Bereidingstijd: 1 u
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Desserts
Snacks
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Proteinreiche käsekuchen.
Ingrediënten
Beschrijving
- Zwei Eiklar steif schlagen. Alle anderen Zutaten zu einer glatten Masse verrühren, das Eiklar vorsichtig unterheben. Bei 160 Grad ca 50 bis 60 Minuten backen.
141 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
 Beoordelingen
Wo bekommt man denn zuckerfreies Apfelmus?
04 jan 16 door lid: Frances1801
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Brood en Gebak
Desserts
Snacks
Nieuwste Recepten
|
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
|
|
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.
|
|
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
|
|
Snel, gemakkelijk en heerlijk dessert.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 199 calorieën in een portie Käsekuchen.
|
|
Calorieën Verdeling: 9% vet, 57% kolhy, 34% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
834 kj
10%
199 kcal
Vet
2,05g
3%
Verzadigd Vet
0,963g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,469g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,158g
Koolhydraten
28,23g
11%
Suiker
18,25g
20%
Vezels
0,1g
Eiwitten
17,08g
34%
Zout
0,46g
8%
Cholesterol
48mg
Kalium
29mg
1%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (57%)
Vet (9%)
Eiwitten (34%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|