Voorbereidingstijd: 10 min
Bereidingstijd: 15 min
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Легкие сырники с изюмом.
Ingrediënten
Beschrijving
- Смешать творог с яйцом до более или менее однородной смеси.
- Добавить муки.
- Промытый изюм закинуть в тесто и перемешать.
- Скатать шарики из теста и слегка придавить.
- Можно либо жарить либо запекать в духовке.
393 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
 Beoordelingen
вкусно, но у меня только 7 порций получилось..
15 feb 18 door lid: Л_е_н_а_FS
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Ontbijt
Nieuwste Recepten
|
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
|
|
Een stevige en voedzame kippensoep met taugé.
|
|
Eenvoudig en licht tussendoortje.
|
|
Snel, gemakkelijk en heerlijk dessert.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 37 calorieën in een portie Сырники Диетические.
|
|
Calorieën Verdeling: 12% vet, 45% kolhy, 42% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
156 kj
2%
37 kcal
Vet
0,49g
1%
Verzadigd Vet
0,091g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,112g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,04g
Koolhydraten
4,03g
2%
Suiker
0,02g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
3,75g
7%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
12mg
Kalium
4mg
0%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (46%)
Vet (12%)
Eiwitten (42%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|