Voorbereidingstijd: 30 min
Bereidingstijd: 15 min
Maaltijd type:
Desserts
Snacks
Ontbijt
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Torta light e super buona.
Ingrediënten
Beschrijving
- Dividere albumi dai tuorli.
- Montare albumi a neve aggiungendo lo zucchero.
- In una ciotola a parte, mettere tuorli, yogurt, lievito e vaniglia. Mescolare ed infine aggiungere la crusca.
- Amalgamare dal basso verso l'alto gli albumi al composto e versa in una teglia.
- Metti in forno preriscaldato ventilato, a 160° per 15/20 minuti.
83 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
 Beoordelingen
che dio ti benedica. ho ritrovato sta ricetta meravigliosa
26 sep 19 door lid: miciolidia
|
Ma 15 g di yogurt è giusto come quantità?
17 aug 16 door lid: Silvia984
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Desserts
Snacks
Ontbijt
Nieuwste Recepten
|
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.
|
|
Snel, gemakkelijk en heerlijk dessert.
|
|
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.
|
|
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 95 calorieën in een portie Torta Dukan.
|
|
Calorieën Verdeling: 30% vet, 44% kolhy, 26% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
397 kj
5%
95 kcal
Vet
3,65g
5%
Verzadigd Vet
1,403g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,121g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,558g
Koolhydraten
12,11g
5%
Suiker
2,3g
3%
Vezels
1,4g
Eiwitten
7,22g
14%
Zout
0,08g
1%
Cholesterol
93mg
Kalium
51mg
3%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (44%)
Vet (30%)
Eiwitten (26%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|