Voorbereidingstijd: 10 min
Bereidingstijd: 20 min
Maaltijd type:
Desserts
Snacks
Ontbijt
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Очень вкусные и нежные блинчики из рисовой муки.
Ingrediënten
Beschrijving
- Все ингредиенты смешать и выпекать на разогретой антипригарной сковороде без масла.
52 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Desserts
Snacks
Ontbijt
Nieuwste Recepten
|
Smakelijk, zacht en caloriearm.
|
|
Een stevige en voedzame kippensoep met taugé.
|
|
Snel, gemakkelijk en heerlijk dessert.
|
|
Taai, gezond en makkelijk te bereiden.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 345 calorieën in een portie Блины из Рисовой Муки.
|
|
Calorieën Verdeling: 15% vet, 72% kolhy, 13% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1443 kj
17%
345 kcal
Vet
6,01g
9%
Verzadigd Vet
0,682g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,838g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,3g
Koolhydraten
65,02g
25%
Suiker
0,17g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
11,8g
24%
Zout
0,08g
1%
Cholesterol
93mg
Kalium
30mg
1%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (72%)
Vet (15%)
Eiwitten (13%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|