Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
1 portie(s)
Voorbereidingstijd:
2 min
Maaltijd type:
Desserts
Snacks
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: ceececarma

Chocolate Milk Smoothie

A quick fix for chocolate and sugar cravings.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Blend ingredients in blender with a few ice cubes.
110 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
Yikes! This recipe needs some tweaking!
user vote
15 mrt 12 door lid: LaPrieta
Try Stevia (like "Truvia") as a natural sugar substitute
user vote
22 jul 11 door lid: lmcisneros
This sounds great, but is there a substitute for the artificial sweetener? Most of these contain unhealthy additives or even worse, aspertame, which is a known carcinogen. How about a teaspoon of honey?
user vote
19 jun 11 door lid: skinnyin90

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Desserts Snacks

Nieuwste Recepten

door lid: Toedeloesje
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
door lid: Toedeloesje
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
door lid: sachagoerke
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
door lid: FinnCa
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 238 calorieën in een portie Chocolate Milk Smoothie.
Calorieën Verdeling: 2% vet, 64% kolhy, 34% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
996 kj
12%
238 kcal
Vet
0,44g
1%
Verzadigd Vet
0,287g
1%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,115g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,017g
Koolhydraten
35,88g
14%
Suiker
25,47g
28%
Vezels
2g
Eiwitten
19,35g
39%
Zout
0,69g
12%
Cholesterol
10mg
Kalium
407mg
20%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
12%
van ADH*
(238 cal)
12% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (64%)
 
Vet (2%)
 
Eiwitten (34%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.