Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
12 portie(s)
Voorbereidingstijd:
5 min
Bereidingstijd:
25 min
Maaltijd type:
Ontbijt
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: Biz319

Lemon Ricotta Pancakes

Delicate textured melt in your mouth pancakes.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. In a large bowl, whisk together the ricotta, milk, egg yolks, sugar, lemon zest and juice until smooth.
  2. Sift together the flour, baking powder, 1/8 teaspoon of the salt over the ricotta mixture and stir with a wooden spoon, just until combined.
  3. In another bowl, whisk the egg whites until frothy.
  4. Add the remaining 1/8 teaspoon of salt and continue beating until soft peaks form.
  5. Slowly add the egg whites into the ricotta mixture.
  6. Let batter sit 15 minutes to let the baking powder do its magic.
  7. Preheat a griddle over medium heat. Ladle 1/3 cup batter onto the griddle for each pancake. Flip and cook for 1 more minute.
  8. Serve with fresh fruit or blueberry sauce.
230 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
Sooo good
user vote
12 dec 21 door lid: BonitaSantyClaus
Absolutely delicious! Fluffy, flavorful, pancakes. Used sugar free maple syrup first time, but I'm looking forward to serving it with other toppings.
user vote
01 jun 17 door lid: Gerdgal
Added 1 tsp lemon exctract, and used Egg Beaters insted of whole eggs. (less cholesterol) And topped with strawberry sauce made from Welches' spread, lemon juice, and water- heat on the stove untill boiling, and pour over pancakes!
user vote
31 mrt 13 door lid: Mikaracat
I make this with soy milk instead of cows milk, quinoa flour instead of white flour, and I add about a 1/2 scoop of protein powder. Great recipe.
user vote
24 apr 12 door lid: nellycustis

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Ontbijt

Nieuwste Recepten

door lid: rebek90
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.
door lid: lollypopie123
Een stevige en voedzame kippensoep met taugé.
door lid: elora_
Lekker, zacht en koolhydraatarm recept.
door lid: Toedeloesje
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 113 calorieën in een portie Lemon Ricotta Pancakes.
Calorieën Verdeling: 8% vet, 66% kolhy, 26% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
471 kj
6%
113 kcal
Vet
1,03g
1%
Verzadigd Vet
0,307g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,341g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,182g
Koolhydraten
18,96g
7%
Suiker
5,37g
6%
Vezels
0,4g
Eiwitten
7,54g
15%
Zout
0,52g
9%
Cholesterol
37mg
Kalium
77mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
van ADH*
(113 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (66%)
 
Vet (8%)
 
Eiwitten (26%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.