Biz319 - Lid

Biz319

Lid geworden september 2011

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

73,0 kg

Tot nu toe verloren: 3,3 kg

Huidig Gewicht

76,3 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Streefgewicht

61,2 kg

Nog te gaan: 15,1 kg

Volg

Biz319's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Biz319's Kookboek

Calorieën: 127kcal | Vet: 3,55g | Kolhy: 19,95g | Eiwit: 3,76g

Sunday Morning Pancakes

An oh so good simple pancake recipe.

Calorieën: 125kcal | Vet: 3,90g | Kolhy: 17,16g | Eiwit: 5,54g

Roasted Cauliflower Broccoli Soup

Pure comfort food on a cold wintery day.

Calorieën: 109kcal | Vet: 0,93g | Kolhy: 20,35g | Eiwit: 4,66g

Pumpkin Waffles

Easy to make, delightful waffles that are sure to become a winter favorite in your household.

Calorieën: 274kcal | Vet: 6,67g | Kolhy: 40,44g | Eiwit: 13,02g

Potato Soup

A comforting soup on a crisp Autumn day.

Calorieën: 116kcal | Vet: 4,63g | Kolhy: 15,62g | Eiwit: 3,07g

Low Fat Mini Cherry Cheesecakes

Sensational cheesecakes with cherries that will light up any dessert table.

Calorieën: 113kcal | Vet: 1,03g | Kolhy: 18,96g | Eiwit: 7,54g

Lemon Ricotta Pancakes

Delicate textured melt in your mouth pancakes.

Calorieën: 161kcal | Vet: 5,96g | Kolhy: 21,99g | Eiwit: 4,04g

Lemon Poppy Seed Muffins

A tasty lemon muffin, perfect as a snack.

Calorieën: 120kcal | Vet: 3,70g | Kolhy: 16,40g | Eiwit: 6,53g

Cauliflower Gratin

A delicious creamy side dish.

Calorieën: 78kcal | Vet: 7,32g | Kolhy: 1,67g | Eiwit: 2,10g

Broccoli Rabe Pesto

Delicious tossed in hot cooked pasta.

Kookboek bekijken

Biz319's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Energy Bar - Oatmeal Raisin Walnut
	Sugar Free Pancake Syrup
	Taco met Rundvlees, Kaas en Sla
	Zwemmen (Langzaam)
	Fitnessapparaat (Matig)
	Hardlopen - 10 km/h

Bekijk Dieet Kalender