Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
1 portie(s)
Maaltijd type:
Desserts
Snacks
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: Ready2move

Frozen Sliced Bananas

A great snack that has the consistency of ice cream.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Slice banana into 1/4" slices.
  2. Arrange banana slices onto a plate covered in plastic wrap. Make sure none of the slices are overlapping.
  3. Put plate in freezer until frozen. (I usually do this in the AM and by lunch they're frozen).
  4. Peal banana slices from the plastic wrap.
  5. Eat immediately.
113 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
2 pts
user vote
03 dec 11 door lid: mama mel
Thank You Ready2move as much as I love bananas. I never thought about freezing them. Helps a great deal for the ice-cream caving.
user vote
16 mei 11 door lid: clearjewel
I love this. I can't believe I didn't think about it in the first place!
user vote
10 jun 10 door lid: photosage
2pts
user vote
15 mei 10 door lid: Susie-Q
A great way to eat your banana :)
user vote
16 mrt 10 door lid: DM2
It's always great to have healthy new ways to "snack".
user vote
28 feb 08 door lid: Girl_Illa

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Desserts Snacks

Nieuwste Recepten

door lid: rebek90
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.
door lid: ncdj69
Vochtig, zacht en heerlijk.
door lid: Toedeloesje
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
door lid: Toedeloesje
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 121 calorieën in een portie Frozen Sliced Bananas.
Calorieën Verdeling: 3% vet, 93% kolhy, 4% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
506 kj
6%
121 kcal
Vet
0,45g
1%
Verzadigd Vet
0,152g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,044g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,099g
Koolhydraten
31,06g
12%
Suiker
16,63g
18%
Vezels
3,5g
Eiwitten
1,48g
3%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
487mg
24%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
van ADH*
(121 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (93%)
 
Vet (3%)
 
Eiwitten (4%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.