Ovos Recheados com Presunto e Maionese
Voorbereidingstijd: 20 min
Bereidingstijd: 10 min
Maaltijd type:
Voorgerechten
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Ovos Recheados com Presunto e Maionese
Um prato super simples, mas delicioso e um ótimo aperitivo.
Ingrediënten
Beschrijving
- Ferva os ovos e retire com cuidado as gemas e reserve.
- Presunto cortado em pedaços coloque-os em uma tigela. Adicione a gema com os ingredientes restantes. Misture bem.
- Recheie os ovos com a mistura e coloque-os em uma bandeja.
- Polvilhe com queijo ralado e leve ao forno por 5-10 minutos.
1 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Voorgerechten
Nieuwste Recepten
|
Taai, gezond en makkelijk te bereiden.
|
|
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
|
|
Het bevat weinig koolhydraten en heeft een zachte, wolkachtige textuur.
|
|
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 303 calorieën in een portie Ovos Recheados com Presunto e Maionese.
|
|
Calorieën Verdeling: 66% vet, 5% kolhy, 29% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1268 kj
15%
303 kcal
Vet
22,01g
31%
Verzadigd Vet
7,596g
38%
Onverzadigd Vet
0,02g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,58g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,552g
Koolhydraten
3,71g
1%
Suiker
2,33g
3%
Vezels
0g
Eiwitten
21,57g
43%
Zout
2,37g
40%
Cholesterol
562mg
Kalium
172mg
9%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (5%)
Vet (66%)
Eiwitten (29%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|