Voorbereidingstijd: 15 min
Bereidingstijd: 30 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Lunch
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Легко, без суеты блюдо из риса.
Ingrediënten
Beschrijving
- Нарезать курицу и овощи.
- Налить в чашу мультиварки масло. Выложить курицу, овощи и рис сверху. Добавить желаемые приправы.
- Готовить в режиме плов 30 минут.
7 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Lunch
Nieuwste Recepten
|
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
|
|
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
|
|
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
|
|
Romig pastagerecht met spek.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 167 calorieën in een portie Плов с Курицей.
|
|
Calorieën Verdeling: 37% vet, 44% kolhy, 19% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
699 kj
8%
167 kcal
Vet
6,78g
10%
Verzadigd Vet
0,157g
1%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,262g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,8g
Koolhydraten
18,39g
7%
Suiker
1,18g
1%
Vezels
0,6g
Eiwitten
7,83g
16%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
80mg
4%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (44%)
Vet (37%)
Eiwitten (19%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|