Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
4 portie(s)
Maaltijd type:
Voorgerechten
Brood en Gebak
Snacks
Lunch
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: MomofTwoGirls

Rosemary Chips

Yummy rosemary chips made out of wraps.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Take tortillas out of the package and put them on a cutting board.
  2. Put a small amount of extra virgin olive oil on top and brush it with a pastry brush or the back of a spoon.
  3. Sprinkle some salt and dried rosemary on the top.
  4. Repeat with the next two tortillas, putting them on top of each other.
  5. Cut in half, then in half again, and half again, till you have 8 "pizza slices."
  6. Put in a 350 °F (175 °C) pre-heated oven until golden brown making sure not to over cook - just a few minutes.
  7. Take out and let cool.
  8. Put in ziplock bags for storage or eat right away with some hummus or whatever spread you like.
50 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
yummy ...a new idea for rosemary
user vote
17 jul 11 door lid: countess sherry
sounds yummy! must try these.
user vote
28 apr 10 door lid: DeterminedMindy
They are good!
user vote
04 mei 08 door lid: gug

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Voorgerechten Brood en Gebak Snacks Lunch

Nieuwste Recepten

door lid: Edith vVB
Het bevat weinig koolhydraten en heeft een zachte, wolkachtige textuur.
door lid: ncdj69
Vochtig, zacht en heerlijk.
door lid: FinnCa
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.
door lid: sterre<3
Ideaal als gezonde snack of ontbijtoptie, met de heerlijke smaak van havermout en de zoetheid van bananen.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 143 calorieën in een portie Rosemary Chips.
Calorieën Verdeling: 40% vet, 52% kolhy, 8% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
598 kj
7%
143 kcal
Vet
6,3g
9%
Verzadigd Vet
1,238g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,856g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,94g
Koolhydraten
18,77g
7%
Suiker
0,66g
1%
Vezels
1,8g
Eiwitten
2,94g
6%
Zout
4,91g
82%
Cholesterol
0mg
Kalium
70mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
7%
van ADH*
(143 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (52%)
 
Vet (40%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.