Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
1 portie(s)
Voorbereidingstijd:
10 min
Bereidingstijd:
30 min
Maaltijd type:
Desserts
Snacks
Ontbijt
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: DarlingMonique

Curd Cheese Bake with Strawberries

A delicious protein-rich bake, healthy and low-calorie.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Mix all the ingredients together, beat slightly.
  2. Bake for 30 minutes at 200 °C.
37 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
made this today very nice and easy to make for breakfast before the gym I also added cinnamon just cause I love it :-)
user vote
22 jan 14 door lid: sweetiemarie

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Desserts Snacks Ontbijt

Nieuwste Recepten

door lid: Jholeydy
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
door lid: Svdw07
Makkelijk, lekker en gezond ontbijt.
door lid: elora_
Lekker, zacht en koolhydraatarm recept.
door lid: SamPotters
Taai, gezond en makkelijk te bereiden.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 260 calorieën in een portie Curd Cheese Bake with Strawberries.
Calorieën Verdeling: 1% vet, 35% kolhy, 63% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1088 kj
13%
260 kcal
Vet
0,38g
1%
Verzadigd Vet
0,015g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,043g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,155g
Koolhydraten
23,15g
9%
Suiker
4,98g
6%
Vezels
2g
Eiwitten
41,62g
83%
Zout
0,19g
3%
Cholesterol
0mg
Kalium
226mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
13%
van ADH*
(260 cal)
13% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (36%)
 
Vet (1%)
 
Eiwitten (63%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.