Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
12 portie(s)
Voorbereidingstijd:
5 min
Bereidingstijd:
20 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Desserts
Snacks
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: Biz319

Lemon Poppy Seed Muffins

A tasty lemon muffin, perfect as a snack.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. In a large bowl, mix dry ingredients.
  2. In a small bowl mix the zest, egg, butter and soy milk together until combined.
  3. Mix with dry ingredients and stir just until combined, trying not to over stir.
  4. Bake at 350 °F (175 °C) for 20 minutes.
  5. Let cool in the pan for 2 minutes before taking them out.
  6. Note: sugar can be used instead of sweetener.
81 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
w hat kind of sweetner are they using?
user vote
11 jul 15 door lid: Zelenz

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Brood en Gebak Desserts Snacks

Nieuwste Recepten

door lid: sachagoerke
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
door lid: SamPotters
Taai, gezond en makkelijk te bereiden.
door lid: joycebe2012
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
door lid: syjosi
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 161 calorieën in een portie Lemon Poppy Seed Muffins.
Calorieën Verdeling: 34% vet, 56% kolhy, 10% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
673 kj
8%
161 kcal
Vet
5,96g
9%
Verzadigd Vet
2,764g
14%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,437g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,282g
Koolhydraten
21,99g
8%
Suiker
5,1g
6%
Vezels
1,2g
Eiwitten
4,04g
8%
Zout
0,60g
10%
Cholesterol
28mg
Kalium
82mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
van ADH*
(161 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (56%)
 
Vet (34%)
 
Eiwitten (10%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.