Voorbereidingstijd: 15 min
Bereidingstijd: 15 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Lunch
Beoordeling:
Nog niet beoordeeld.
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Tasty, low-calorie dish for lunch or dinner.
Ingrediënten
Beschrijving
- Cook chicken in a pan until the color turns light brown.
- Add other ingredients except lettuce. Stir, season to taste, and let it simmer for 5 minutes.
- Scoop the chicken mixture into the lettuce. Serve while hot.
9 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Lunch
Nieuwste Recepten
|
Smakelijk, zacht en caloriearm.
|
|
Romig pastagerecht met spek.
|
|
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
|
|
Snel, gemakkelijk en heerlijk dessert.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 58 calorieën in een portie Chicken Lettuce Cups.
|
|
Calorieën Verdeling: 38% vet, 31% kolhy, 31% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
241 kj
3%
58 kcal
Vet
2,47g
4%
Verzadigd Vet
0,381g
2%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,913g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,578g
Koolhydraten
4,54g
2%
Suiker
1,03g
1%
Vezels
1,4g
Eiwitten
4,53g
9%
Zout
0,29g
5%
Cholesterol
11mg
Kalium
158mg
8%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (31%)
Vet (38%)
Eiwitten (31%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|