Maaltijd type:
Soepen
Hoofdgerechten
Lunch
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Great soup that reminds you of a stuffed pepper dinner on Sunday.
Ingrediënten
Beschrijving
- In large pot, or saucepan, brown the beef and turkey. Drain.
- Add remaining ingredients.
- Bring to a boil, reduce heat.
- Cover and simmer for 30-40 minutes, or until peppers are tender, and rice is cooked.
66 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
Beoordelingen
I will omit brown sugar and brown rice. Sounds tasty!
07 okt 08 door lid: sararay
|
Yummy and filling. Great for a cold Fall night.
04 okt 08 door lid: Albright777
|
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Soepen
Hoofdgerechten
Lunch
Nieuwste Recepten
Gezond, eenvoudig en voedingsrijk recept.
|
Snel, gemakkelijk en heerlijk dessert.
|
Romig pastagerecht met spek.
|
Een stevige en voedzame kippensoep met taugé.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
|
Er zijn 167 calorieën in een portie Stuffed Pepper Soup.
|
|
Calorieën Verdeling: 23% vet, 46% kolhy, 32% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
700 kj
8%
167 kcal
Vet
4,3g
6%
Verzadigd Vet
1,382g
7%
Onverzadigd Vet
0,174g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,628g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,842g
Koolhydraten
19,3g
7%
Suiker
9,12g
10%
Vezels
2,3g
Eiwitten
13,33g
27%
Zout
1,82g
30%
Cholesterol
40mg
Kalium
579mg
29%
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (45%)
Vet (23%)
Eiwitten (32%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|