Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
8 portie(s)
Voorbereidingstijd:
15 min
Bereidingstijd:
3 u
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: khoyt

Turkey and Beef Chili

Hearty, warming chili with ground turkey and lean ground beef.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Season meat. Brown ground turkey and beef, then add chopped onion and chili powder. Cook until onions are clear.
  2. Add all canned items, water and beer.
  3. Simmer for 3 or 4 hours.
  4. Garnish with cheese and red onions (optional).
173 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
INTERESTED IN TASTING THIS RECEIPT
user vote
19 mrt 19 door lid: PBurt1975
This is my original recipe except for changing Regular ground meat to lean ground meat and turkey. It has less fat but still tastes great.
user vote
12 nov 08 door lid: khoyt

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Hoofdgerechten

Nieuwste Recepten

door lid: isavandesande
Romig pastagerecht met spek.
door lid: bohan17
Snel, gemakkelijk en heerlijk dessert.
door lid: H!lde
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.
door lid: ncdj69
Vochtig, zacht en heerlijk.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 291 calorieën in een portie Turkey and Beef Chili.
Calorieën Verdeling: 26% vet, 35% kolhy, 39% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1215 kj
15%
290 kcal
Vet
8,37g
12%
Verzadigd Vet
2,699g
13%
Onverzadigd Vet
0,349g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,115g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,673g
Koolhydraten
25,12g
10%
Suiker
7,34g
8%
Vezels
6,9g
Eiwitten
27,63g
55%
Zout
2,54g
42%
Cholesterol
80mg
Kalium
1053mg
53%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
14%
van ADH*
(290 cal)
14% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (35%)
 
Vet (26%)
 
Eiwitten (39%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.