| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1802 Cal |
|
Voedingsmiddel: 2198 Cal |
(Vet: 83,11g, Eiwitten: 131,17g, Kolhy: 239,63g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 43248 Cal |
|
Voedingsmiddel: 39572 Cal |
(Vet: 1496,01g, Eiwitten: 2361,11g, Kolhy: 4313,33g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
 |
Net 1055 |
|
9
|
Net 518 |
|
10
|
Net 347 |
|
11
|
Net 233 |
|
12
|
Net 266 |
|
13
|
Net 453 |
|
14
 |
Net -159 |
|
15
|
Net 511 |
|
16
|
Net 137 |
|
17
|
Net 547 |
|
18
|
Net 442 |
|
19
|
Net 374 |
|
20
|
Net 50 |
|
21
|
Net 497 |
|
22
|
Net 537 |
|
23
|
Net 408 |
|
24
|
Net 400 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (42%)
Vet (34%)
Eiwitten (24%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1800 calorieën (01 aug 24)
|
