Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
841 kj
10%
201 kcal
Vet
7,8g
11%
Verzadigd Vet
5,219g
26%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,092g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,186g
Koolhydraten
22,4g
9%
Suiker
11,67g
13%
Vezels
6,4g
Eiwitten
13,72g
27%
Zout
1,35g
23%
Cholesterol
33mg
Kalium
855mg
43%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 07 apr 11 05:20
10%
van ADH*
(201 cal)
10% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (41%)
 
Vet (33%)
 
Eiwitten (26%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
201
Vet
7,8g
Kolhy
22,4g
Eiwit
13,72g
Er zijn 201 calorieën in een portie Cauliflower, Broccoli and Mature Cheddar Gratin.
Calorieën Verdeling: 33% vet, 42% kolhy, 26% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Broccoli Raab
Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid)
Broccoli
Broccoli Schotel (Broccoli, Rijst, Kaas en Champignonsaus)
Maggi Broccoli Gratin
Bofrost Broccoli-Room Gratin
Cheddar Kaas
Tyrrells Mature Cheddar & Chive
Gekookte Broccoli (Vers)
Knorr Broccoli Gratin
Broccoli (Krob)
Broccoli (Stronk, Ingevroren)
Cheddar of Colby Kaas (Vetarm)
Cheddar of Amerikaanse Kaas (Vetarm, Gepasteuriseerd)
Cheddar of Amerikaanse Kaas
Gekookte Broccoli (uit de Diepvries)
Chinese Broccoli (Gekookt)
Cheddar of Amerikaanse Kaas (Vetvrij, Gepasteuriseerd)
Maggi Broccoli Gratin
Broccoli (Gesneden, Ingevroren)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.