Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
394 kj
5%
94 kcal
Vet
0,42g
1%
Verzadigd Vet
0,043g
0%
Onverzadigd Vet
0,000g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,016g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,051g
Koolhydraten
0,30g
0%
Suiker
0,00g
0%
Vezels
0,0g
Eiwitten
22,27g
45%
Zout
1,01g
17%
Cholesterol
7mg
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 09 jul 21 08:23
5%
van ADH*
(94 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (1%)
 
Vet (4%)
 
Eiwitten (95%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
94
Vet
0,42g
Kolhy
0,3g
Eiwit
22,27g
100 g bevat 94 calorieën.
Calorieën Verdeling: 4% vet, 1% kolhy, 95% eiwit.

Andere soorten Tonijn:

Gebakken of Geroosterde Tonijn
Geelvintonijn (Vis)
Blauwvintonijn (Vis)
Witte Tonijn (Uitgelekt, uit Blik)
Tonijn in Water (uit Blik)
Tonijn in Olie (uit Blik)
  Bekijk Meer Tonijn Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

John West Tonijn Twist Rode Curry
AH Tonijn Bewuste Keuze Salade
John West Vegan Visvrije Tonijn
Imperial Tonijn
John West Tonijn Twist Honing Mosterd
John West Tonijn Twist Groene Curry


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.