| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
1163 kj
14%
278 kcal
Vet
15,62g
22%
Verzadigd Vet
4,464g
22%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,053g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,754g
Koolhydraten
13,38g
5%
Suiker
3,63g
4%
Vezels
7,9g
Eiwitten
21,26g
43%
Zout
0,47g
8%
Cholesterol
372mg
Kalium
118mg
6%
Laatst bijgewerkt: 12 jul 16 11:24
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (20%)
Vet (50%)
Eiwitten (30%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
278
|
|
Vet
15,62g
|
|
Kolhy
13,38g
|
|
Eiwit
21,26g
|
|
Er zijn 278 calorieën in een portie Panqueca de Champignon.
|
| Calorieën Verdeling: 50% vet, 19% kolhy, 30% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
Gekookte Bloemkool (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
|
|
Champignons (Uitgelekt, uit Blik)
|
|
Champignon-Crème Soep (uit Blik, Gecondenseerd)
|
|
Bruine Champignons
|
|
Port du Salut
|
|
Champignons
|
|
Witte Champignons (Geroerbakt)
|
|
Koekjes van Melk of Karnemelk (Droge Mix, van te Voren Bereid)
|
|
Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries)
|
|
Gekookte Broccoli (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
|
|
Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
|
|
Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries)
|
|
Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten)
|
|
Piel de Sapo
|
|
Bacon (Gekruid, uit de Magnetron)
|
|
Bereide Champignons
|
|
Aardappelen (Vlees en Schil, zonder Zout, uit de Magnetron)
|
|
Gekookte Broccoli (uit de Diepvries)
|
|
Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt)
|
|
Bereide Champignons (zonder Olie Bereid)
|
| |
Bekijk Meer |
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
