Voedingemiddelen database en calorieteller

John West

Light Lunch Mild Curry Tuna Salad

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 pack (220 g)

Energie

1021 kj

12%

244 kcal

Vet

4,40g

Verzadigd Vet

0,200g

Koolhydraten

33,00g

13%

Suiker

11,00g

12%

Vezels

3,5g

Eiwitten

17,00g

34%

Zout

1,90g

32%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 08 jan 24 05:40

Bron: FatSecret Platform API

12%

van ADH*

(244 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (55%)

Vet (17%)

Eiwitten (28%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

244

Vet

4,4g

Kolhy

33g

Eiwit

17g

1 pack (220 g) bevat 244 calorieën.

Calorieën Verdeling: 17% vet, 55% kolhy, 28% eiwit.

Verwante Tonijn van John West:

Extra Vita Tonijnmoot met Olijven en Lijnzaadolie
Tuna With a Twist
Tonijn met Ovengedroogde Tomaten en Kruidendressing
Tonijn Twist Honing Mosterd
Tonijnstukken in Olijfolie
Tuna With a Twist (Franse Dressing)
	Bekijk meer John West Tonijn Producten

Meer producten van John West:

Tonijnstukken in Olijfolie
Sardinefilets in Olijfolie
Tonijnstukken in Water
Tonijn met Franse Dressing
Zalmpate

Andere soorten Tonijn:

Tonijn in Water (uit Blik)
Geelvintonijn (Vis)
Tonijn in Olie (uit Blik)
Witte Tonijn (Uitgelekt, uit Blik)
Blauwvintonijn (Vis)
Gebakken of Geroosterde Tonijn
	Bekijk Meer Tonijn Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Princes Plantaardige Tonijn
	AH Tonijn Tapenade
	AH Tonijn Bewuste Keuze Salade
	John West Tonijn Twist Honing Mosterd
	Imperial Tonijn
	Jumbo Wrap Pittige Tonijn

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.