| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
580 kj
7%
139 kcal
Vet
7,04g
10%
Verzadigd Vet
4,388g
22%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,93g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,296g
Koolhydraten
16,98g
7%
Suiker
1,1g
1%
Vezels
1,4g
Eiwitten
2,57g
5%
Zout
1,09g
18%
Cholesterol
16mg
Kalium
335mg
17%
Laatst bijgewerkt: 20 feb 11 08:09
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (48%)
Vet (45%)
Eiwitten (7%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
139
|
|
Vet
7,04g
|
|
Kolhy
16,98g
|
|
Eiwit
2,57g
|
|
Er zijn 139 calorieën in een portie Mashed Blue Garlic Potatoes.
|
| Calorieën Verdeling: 45% vet, 48% kolhy, 7% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
