Voedingemiddelen database en calorieteller

Gomes da Costa

Atum Em Pedaços Ao Natural

Voedingswaarde

Portiegrootte

3 colheres de sopa (60 g)

Energie

226 kj

54 kcal

Vet

0,70g

Verzadigd Vet

0,300g

Onverzadigd Vet

0,000g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,200g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,200g

Koolhydraten

0,00g

Suiker

0,00g

Vezels

0,0g

Eiwitten

12,00g

24%

Zout

0,44g

Cholesterol

22mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 12 nov 23 10:57

Bron: FatSecret Platform API

van ADH*

(54 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (0%)

Vet (12%)

Eiwitten (88%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

Vet

0,7g

Kolhy

Eiwit

12g

3 colheres de sopa (60 g) bevat 54 calorieën.

Calorieën Verdeling: 12% vet, 0% kolhy, 88% eiwit.

Meer producten van Gomes da Costa:

Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A)
Panna Cotta
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Gesneden Ham (ca. 11% Vet)

Andere soorten Tonijn:

Tonijn in Water (uit Blik)
Geelvintonijn (Vis)
Blauwvintonijn (Vis)
Gebakken of Geroosterde Tonijn
Tonijn in Olie (uit Blik)
Witte Tonijn (Uitgelekt, uit Blik)
	Bekijk Meer Tonijn Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Vis:

Tilapia (Vis)
Mahi Mahi
Gegrilde Vis
Gebakken of Geroosterde Vis
Vis
Gebakken of Geroosterde Zalm
	Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	AH Tonijn Tapenade
	Deepblue Tonijn in Olijfolie
	Kaythode Ahi Salade
	Kaythode Spiced Tuna Salade
	Kaythode Tunesische Salade
	Vitasia Tuna Rolls in Tandoori Sauce

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.