Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100г (100 g)
per portie
RI*
Energie
901 kj
11%
215 kcal
Vet
16,31g
23%
Verzadigd Vet
-
Koolhydraten
0,64g
0%
Suiker
0,00g
0%
Vezels
0,0g
Eiwitten
16,80g
34%
Zout
-
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 25 jan 23 01:46
11%
van ADH*
(215 cal)
11% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (1%)
 
Vet (68%)
 
Eiwitten (31%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
215
Vet
16,31g
Kolhy
0,64g
Eiwit
16,8g
100г (100 g) bevat 215 calorieën.
Calorieën Verdeling: 68% vet, 1% kolhy, 31% eiwit.

Andere soorten Tonijn:

Geelvintonijn (Vis)
Blauwvintonijn (Vis)
Witte Tonijn (Uitgelekt, uit Blik)
Tonijn in Water (uit Blik)
Gebakken of Geroosterde Tonijn
Tonijn in Olie (uit Blik)
  Bekijk Meer Tonijn Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Kaythode Tunesische Salade
RIBEIRA Tonijnstukken in Water
Fresh Quality Tonijn Maaltijdsalade
Vitasia Tuna Rolls in Tandoori Sauce
AH Tonijn Tapenade
Kaythode Ahi Salade


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.