Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
779 kj
9%
186 kcal
Vet
8,24g
12%
Verzadigd Vet
1,442g
7%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,019g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,119g
Koolhydraten
4,87g
2%
Suiker
3,22g
4%
Vezels
1,2g
Eiwitten
23,67g
47%
Zout
0,60g
10%
Cholesterol
80mg
Kalium
296mg
15%
Laatst bijgewerkt: 29 mei 11 07:10
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (11%)
Vet (39%)
Eiwitten (50%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
186
|
|
Vet
8,24g
|
|
Kolhy
4,87g
|
|
Eiwit
23,67g
|
Er zijn 186 calorieën in een portie Baked Salmon with Tomatoes, Spinach and Mushrooms.
|
Calorieën Verdeling: 39% vet, 10% kolhy, 50% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.