Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100г (100 g)
per portie
RI*
Energie
1021 kj
12%
244 kcal
Vet
20,00g
29%
Verzadigd Vet
-
Koolhydraten
6,00g
2%
Suiker
-
Eiwitten
10,00g
20%
Zout
-
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 29 dec 20 03:59
12%
van ADH*
(244 cal)
12% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (10%)
 
Vet (74%)
 
Eiwitten (16%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
244
Vet
20g
Kolhy
6g
Eiwit
10g
100г (100 g) bevat 244 calorieën.
Calorieën Verdeling: 74% vet, 10% kolhy, 16% eiwit.

Andere soorten Ham:

Hamblokjes
Gesneden Ham
Gesneden Ham (Extra Dun)
Verse Ham
Ham Gehakte
Gesneden Ham (ca. 11% Vet)
  Bekijk Meer Ham Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Lidl Slagers-Achterham
Kaythode Kaythode Witlof Schotel Ham en Kaas
Jumbo HAM
Noel Jamon Serrano
Plus Prosciutto Crudo Tapa
La Place Roasted Porchetta


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.