Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
2556 kj
31%
611 kcal
Vet
23,44g
33%
Verzadigd Vet
5,972g
30%
Onverzadigd Vet
0,62g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,687g
Meervoudig Onverzadigd Vet
6,368g
Koolhydraten
59,58g
23%
Suiker
5,18g
6%
Vezels
3,4g
Eiwitten
47,35g
95%
Zout
1,12g
19%
Cholesterol
179mg
Kalium
1786mg
89%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 25 feb 08 10:49
31%
van ADH*
(611 cal)
31% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (37%)
 
Vet (33%)
 
Eiwitten (30%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
611
Vet
23,45g
Kolhy
59,58g
Eiwit
47,35g
Er zijn 611 calorieën in een portie Spaghetti Squash with Turkey Meat Sauce.
Calorieën Verdeling: 33% vet, 37% kolhy, 30% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes
Volkoren Spaghetti met Vleessaus
Spaghetti Bolognese
Chunky Pindakaas (met Zout)
Zoete Kaneelbroodjes (met Rozijnen)
Spaghetti / Marinara Pastasaus
Geroosterde Zonnebloempitten (met Gezouten)
Spaghetti Pompoen
Volkoren Spaghetti (Gekookt)
Spaghetti Vongole
Spaghetti
Volkoren Spaghetti
Havermoutkoekjes (met Rozijnen)
Crackers (met Pindakaas Vulling)
Tarwebrood (met Korenkorrels)
Droge Spaghetti
Vegetarische Spaghetti met Tomatensaus
Geroosterd Stokbrood (met Zuurdesem)
Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Boter)
Suiker Koekjes (met Vanille)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.