Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100г (100 g)
per portie
RI*
Energie
970 kj
12%
232 kcal
Vet
10,20g
15%
Verzadigd Vet
3,800g
19%
Koolhydraten
0,20g
0%
Suiker
0,20g
0%
Eiwitten
34,70g
69%
Zout
13,25g
221%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 29 sep 23 11:57
12%
van ADH*
(232 cal)
12% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (40%)
 
Eiwitten (60%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
232
Vet
10,2g
Kolhy
0,2g
Eiwit
34,7g
100г (100 g) bevat 232 calorieën.
Calorieën Verdeling: 40% vet, 0% kolhy, 60% eiwit.

Andere soorten Spek:

Gerookt of Gezouten Spek
Canadese Spek
Bacon (Gekruid, uit de Magnetron)
Spek (Gekruid, Gebraden)
Bacon
Spek (Gekruid, Gebakken)
  Bekijk Meer Spek Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

GIJS Spekreepjes Gerookt
Jumbo Zeeuws Spek
AH Flammkuchen Hartige Donut
Aldi Zeeuws Spek
Lidl Delikatess Katenschinken
PICNIC Ontbijtspek


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.