Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
418 kj
5%
100 kcal
Vet
0,63g
1%
Verzadigd Vet
0,066g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,122g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,198g
Koolhydraten
9,3g
4%
Suiker
2,58g
3%
Vezels
1g
Eiwitten
14,48g
29%
Zout
0,82g
14%
Cholesterol
0mg
Kalium
295mg
15%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 20 mei 07 07:04
5%
van ADH*
(100 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (37%)
 
Vet (6%)
 
Eiwitten (57%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
100
Vet
0,63g
Kolhy
9,3g
Eiwit
14,48g
Er zijn 100 calorieën in een portie Chinese Omelet.
Calorieën Verdeling: 6% vet, 37% kolhy, 57% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Omelet of Roerei met Ham of Spek
Omelet of Roerei met Uien, Paprika, Tomaten en Champignons
Omelet of Roerei met Worst
Omelet
Chinese Noedels met Kip
Chinese Noedels
Chow Mein Chinese Noedels
Chinese Noedels met Rundvlees
Omelet of Roerei met Kaas
Chinese Kool (Bok Choy-, Pak-Choi)
Chinese Kool
Omelet of Roerei met Groenten
Chinese Noedels met Garnalen
Chinese Broccoli (Gekookt)
Omelet of Roerei
Omelet of Roerei met Champignons
Chinese Nasi
Chinese Noedels (Mung Bonen) (Cellofaan of Langkorrelige Rijst)
Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek
Vegetarische Chinese Noedels
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.