Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
539 kj
6%
129 kcal
Vet
5,34g
8%
Verzadigd Vet
1,426g
7%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,181g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,405g
Koolhydraten
12,44g
5%
Suiker
9,3g
10%
Vezels
1,3g
Eiwitten
8,43g
17%
Zout
2,65g
44%
Cholesterol
98mg
Kalium
438mg
22%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 17 dec 12 10:02
6%
van ADH*
(129 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (37%)
 
Vet (37%)
 
Eiwitten (26%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
129
Vet
5,34g
Kolhy
12,44g
Eiwit
8,43g
Er zijn 129 calorieën in een portie Холодный Борщ.
Calorieën Verdeling: 37% vet, 38% kolhy, 26% eiwit.
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.