| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
685 kj
8%
164 kcal
Vet
10,08g
14%
Verzadigd Vet
2,67g
13%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,095g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,229g
Koolhydraten
7,23g
3%
Suiker
3,39g
4%
Vezels
2,2g
Eiwitten
12,02g
24%
Zout
0,48g
8%
Cholesterol
216mg
Kalium
329mg
16%
Laatst bijgewerkt: 27 mrt 08 10:28
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (17%)
Vet (54%)
Eiwitten (29%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
164
|
|
Vet
10,08g
|
|
Kolhy
7,23g
|
|
Eiwit
12,03g
|
|
Er zijn 164 calorieën in een portie Asparagus Mushroom Frittatta.
|
| Calorieën Verdeling: 54% vet, 17% kolhy, 29% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
