Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
638 kj
8%
152 kcal
Vet
2,92g
4%
Verzadigd Vet
0,728g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,611g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,088g
Koolhydraten
5,26g
2%
Suiker
0,78g
1%
Vezels
0,9g
Eiwitten
25,59g
51%
Zout
2,50g
42%
Cholesterol
53mg
Kalium
438mg
22%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 05 apr 08 10:40
8%
van ADH*
(152 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (14%)
 
Vet (18%)
 
Eiwitten (68%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
152
Vet
2,92g
Kolhy
5,26g
Eiwit
25,59g
Er zijn 152 calorieën in een portie Thai Sea Bass.
Calorieën Verdeling: 18% vet, 14% kolhy, 68% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Bubble Tea
Salade Dressing (Karnemelk en Mayonaise Basis, Vetvrij)
Caesar Salade met Romeinse Sla
Rucola Sla
Franse Salade Dressing (Olie Basis, Vetvrij)
Salade Dressing (Karnemelk en Mayonaise Basis, Vetarm)
Taco met Rundvlees, Kaas en Sla
Kip of Kalkoen en Groenten in Saus op Soja Basis (Inclusief Wortelen, Broccoli, en/of Donker-Groene Bladgroenten, Geen Aardappelen, uit een Pakje)
Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen
Zacht Broodje met Ham, Kaas, Sla en Boter
Taco met Rundvlees, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa
Franse Salade Dressing (Olie Basis)
Cos of Romaine Sla
Pad Thai
Salade Dressing (Karnemelk en Mayonaise Basis)
Boterham met Ham, Kaas, Sla en Boter
Franse Salade Dressing (Olie Basis, Vetarm)
Italiaanse Salade Dressing (Olie Basis, Vetarm)
Rundertartaar (Taai, Mager, 0,3 cm Vet)
Italiaanse Salade Dressing (Olie Basis)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.