Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
557 kj
7%
133 kcal
Vet
10,46g
15%
Verzadigd Vet
1,174g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,096g
Meervoudig Onverzadigd Vet
6,514g
Koolhydraten
6,22g
2%
Suiker
0,46g
1%
Vezels
7,1g
Eiwitten
5,55g
11%
Zout
0,58g
10%
Cholesterol
42mg
Kalium
182mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 16 mrt 22 04:24
7%
van ADH*
(133 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (17%)
 
Vet (67%)
 
Eiwitten (16%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
133
Vet
10,46g
Kolhy
6,22g
Eiwit
5,55g
Er zijn 133 calorieën in een portie Chleb z Siemienia Lnianego.
Calorieën Verdeling: 67% vet, 18% kolhy, 16% eiwit.
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.